
Soğanlı Kırmızı Mercimek | Masoor Dal
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $5
Soğanlı Kırmızı Mercimek | Masoor Dal
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 1/2 su bardağı kuru kırmızı mercimek
- 1 çay kaşığı bitkisel yağ
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- 💧 1 1/2 su bardağı su
- 1/2 çay kaşığı zerdeçal tozu
- 1/2 çay kaşığı kimyon tozu
- 🧂 1 çay kaşığı şeker
Pişirme Yağları ve İlaveler
- 5 çay kaşığı bitkisel yağ
Sebzeler ve Baharatlar
- 2 acı biber
- 🧅 1/2 soğan, iri doğranmış
ADIMLAR
Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.
Mercimeği bir süzgeçte akan su altında iki üç kez durulayın.
Bir kasede, yıkanmış mercimeği, 1 çay kaşığı yağ ve 1/2 çay kaşığı tuzu karıştırın.
Mercimeği 1 1/2 su bardağı suda yumuşayıncaya kadar kaynatın. Kaynayan mercimeklere zerdeçal tozu, kimyon tozu ve şekeri ekleyin ve iyice karıştırın.
Ayrı bir tavada kalan yağı ekleyin ve ısıtın.
Acı biberleri ikiye bölün ve ısıtılmış yağa ekleyin.
Soğanı yağa ekleyin ve hafifçe kahverengileşene kadar karıştırın.
2 yemek kaşığı baharatlı kaynamış mercimeği kızarmış soğana ekleyin ve 1 dakika boyunca iyice karıştırın.
Kalan kaynamış mercimek karışımını ekleyin ve karıştırın.
1 su bardağı su ekleyin ve iki dakika boyunca kaynatın. Beyaz pilav üzerine servis edin. İsteğe bağlı olarak frenk üzümü garnitür ekleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
102
Kalori
- 4gProtein
- 11gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Mercimeklerin pişme süresini kısaltmak için bir basınçlı pişirici kullanın.Orijinal bir Hint yemeği için basmati pirinç veya yeni pişmiş naan ile servis edin.Kırmızı mercimek yerine sarı, yeşil veya kahverengi mercimek kullanabilirsiniz.Yemeğin baharat seviyesini acı biber miktarını değiştirerek ayarlayın.Servis etmeden önce biraz limon suyu sıkarak taze ve ekşi bir tat katın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.