Omletli Pilav
Maliyet $4, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4
Omletli Pilav
Maliyet $4, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4
MALZEMELER
Ana Yemek
- 🍚 Haşlanmış pilav 2 bardak
Protein
- 🥚 Yumurta 3 adet
ADIMLAR
1
Tavaya az miktarda yağ koyup pilavı kavurun.
2
Yumurtaları bir kaseye kırarak iyice çırpın.
3
Tavaya biraz daha yağ ekleyin ve çırpılmış yumurtaları dökün. Orta-kısık ateşte yarı pişmiş olana kadar pişirin.
4
Kavrulmuş pilavı yarı pişmiş yumurta ile sarıp tabağa yerleştirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
300
Kalori
- 15gProtein
- 44gKarbonhidratlar
- 7gYağlar
💡 İpuçları
Pilavın içine ketçap karıştırarak daha lezzetli yapabilirsiniz.Yumurtayı sararken spatula kullanmak işinizi kolaylaştırır.Porsiyonları kişisel boyutta yaparak daha kolay servis edebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.