CookPal AI
recipe image

Rio Grande Özel

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et

    • 🥩 450 gram kıyma
  • Sıvılar

    • 💧 4 ½ su bardağı su
    • 🥫 1 (16 ons) kutu domates sosu
  • Sebzeler

    • 🥫 1 (12 ons) kutu domates salçası
    • 2 (4 ons) kutu doğranmış yeşil biber
    • 🧄 2 çay kaşığı doğranmış sarımsak
  • Tahıllar

    • 🍚 1 su bardağı anında pirinç
  • Baharatlar

    • 🍬 1 yemek kaşığı toz şeker
    • 2 çay kaşığı kırmızıbiber tozu
    • 2 çay kaşığı kuru kekik
    • 2 çay kaşığı toz kimyon
    • 🧂 2 çay kaşığı tuz

ADIMLAR

1

Kıymayı orta-yüksek ateşte büyük bir tavada, et ufalanana ve tamamen kahverengi olana kadar yaklaşık 7 ila 10 dakika pişirin ve karıştırın.

2

Pişmiş kıymaya suyu, domates sosunu, domates salçasını, yeşil biberi, anında pirinci, şekeri, kırmızıbiber tozunu, sarımsağı, kekiği, kimyonu ve tuzu ekleyip karıştırın.

3

Ateşi düşük seviyeye düşürün, tavayı kapatın ve karışımı yaklaşık 40 dakika boyunca kaynayıncaya kadar pişirin, bu süre zarfında tatlar birbirine karışır ve et çok yumuşak olur.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

424

Kalori

  • 27g
    Protein
  • 50g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Marul, domates, krema, rendelenmiş kaşar ve kırılmış tostada ile birlikte kendiniz hazırlayabileceğiniz taco salatası olarak servis edin.Zamandan tasarruf etmek için karışım kaynadığı sırada malzemeleri hazırlayın.Baharat miktarlarını arttırarak veya azaltarak mevsime göre tadı ayarlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.