Fırında Tavuk
Maliyet $12.5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12.5
Fırında Tavuk
Maliyet $12.5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12.5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍗 500g tavuk eti
Baharat ve Soslar
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- 🌶 Bir tutam karabiber
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🧄 1 yemek kaşığı kıyılmış sarımsak
- 🌿 Biraz taze biberiye
ADIMLAR
1
Fırını 200 dereceye önceden ısıtın.
2
Tavuk üzerine tuz, karabiber, kıyılmış sarımsak ve zeytinyağı sürün.
3
Tavuğu fırın tepsisine koyun ve üzerine taze biberiye serpin.
4
Önceden ısıtılmış fırında 25-30 dakika pişirin.
5
Tavuk pişince fırından çıkarın ve 5 dakika dinlendirdikten sonra servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
300
Kalori
- 35gProtein
- 2gKarbonhidratlar
- 12gYağlar
💡 İpuçları
Tavuk pişirirken fırın tepsisine folyo koymak temizlik açısından kolaylık sağlar.Tavuğun suyu daha nemli tutmak için pişirme sırasında üzerine bir iki kez sos sürün.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.