Fırında Havuç ve Patates

Name: Fırında Havuç ve Patates
Total time: 30 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥕 Havuç 2 adet (soyulmuş ve iri doğranmış); 🥔 Patates 2 adet (kabuklu veya soyulmuş, lokmalık doğranmış); Zeytinyağı 2 yemek kaşığı; 🧂 Tuz 1/2 çay kaşığı; Karabiber bir tutam

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

Fırında Havuç ve Patates

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

MALZEMELER

Sebze
- 🥕 Havuç 2 adet (soyulmuş ve iri doğranmış)
- 🥔 Patates 2 adet (kabuklu veya soyulmuş, lokmalık doğranmış)
Baharatlar
- Zeytinyağı 2 yemek kaşığı
- 🧂 Tuz 1/2 çay kaşığı
- Karabiber bir tutam

ADIMLAR

Fırını 200℃'ye önceden ısıtın.

Havuç ve patatesleri bir kaseye koyun. Üzerine zeytinyağı, tuz ve karabiber ekleyin ve iyice karıştırın.

Fırın tepsisini yağlı kağıt ile kaplayın ve sebzeleri eşit şekilde yayın.

Sebzeleri 200℃'lik fırında 15–20 dakika boyunca yumuşayana kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

120

Kalori

2g
Protein
25g
Karbonhidratlar
5g
Yağlar

💡 İpuçları

Servis yapmadan önce üzerine maydanoz veya parmesan peyniri serpiştirerek lezzet katabilirsiniz.Buzdolabında 2 gün boyunca saklanabilir. Yeniden ısıtmak için fırını veya tost makinesini kullanın; böylece daha lezzetli olacaktır.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.