Havuç ve Patates Fırında

Name: Havuç ve Patates Fırında
Total time: 40 min
Yield: 4 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥕 3 adet havuç (soyulmuş ve çubuk şeklinde kesilmiş); 🥔 3 adet patates (soyulmuş ve dilimlenmiş); 2 yemek kaşığı zeytinyağı; 🧂 1 çay kaşığı tuz; Bir tutam karabiber

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porsiyon Sayısı
$5

Havuç ve Patates Fırında

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porsiyon Sayısı
$5

MALZEMELER

Sebzeler
- 🥕 3 adet havuç (soyulmuş ve çubuk şeklinde kesilmiş)
- 🥔 3 adet patates (soyulmuş ve dilimlenmiş)
Baharatlar
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- Bir tutam karabiber

ADIMLAR

Fırını 200°C'ye ısıtın.

Bir kapta havuç, patates, zeytinyağı, tuz ve karabiberi iyice karıştırın.

Sebzeleri tepsiye dizin ve 200°C'de 20-30 dakika pişirin.

Sebzelerin pişip pişmediğini kontrol edin, tabağa alın ve servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

140

Kalori

2g
Protein
22g
Karbonhidratlar
4g
Yağlar

💡 İpuçları

Sebzeleri aynı boyda kestiğinizden emin olun, böylece pişirme süresi eşit olur.Tarife biberiye veya kekik gibi otlar ekleyerek aromayı artırabilirsiniz.Elinizde kalan sebzeleri de ekleyerek pişirebilirsiniz, bu da lezzetli olur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.