Fırınlanmış Karnabahar
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Fırınlanmış Karnabahar
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Sebzeler
- 1 adet karnabahar (küçük parçalara ayrılmış)
Baharatlar
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- Bir tutam karabiber
ADIMLAR
1
Fırını 200°C'ye önceden ısıtın.
2
Karnabaharı küçük parçalara ayırın ve bir kaseye koyun.
3
Zeytinyağı, tuz ve karabiber ekleyip iyice karıştırın.
4
Fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve karnabaharı üzerine yayın.
5
Önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika pişirin ve sürecin yarısında bir kez çevirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
120
Kalori
- 4gProtein
- 6gKarbonhidratlar
- 9gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra lezzet için taze biberiye ya da parmesan peyniri ekleyin.Soğuk olarak da lezzetlidir; öğle yemeği için ideal.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.