CookPal AI
recipe image

Kavrulmuş Karnabahar Salatası

Maliyet $12.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 5 Porsiyon Sayısı
  • $12.5

MALZEMELER

  • Karnabahar

    • 1 orta boy karnabahar, ısırmalık parçalara kesilmiş

  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🧂 ½ çay kaşığı tuz
    • ¼ çay kaşığı taze çekilmiş karabiber

  • Sebzeler

    • ½ su bardağı doğranmış kereviz
    • ½ su bardağı rendelenmiş havuç
    • 🧅 ¼ su bardağı doğranmış kırmızı soğan

  • Tatlı öğeler

    • ½ su bardağı üzüm

  • Sos

    • ½ su bardağı mayonez
    • 2 çay kaşığı toz şeker

  • Üst malzemeler

    • ⅓ su bardağı kavrulmuş ve doğranmış ceviz
    • 🥓 3 dilim kızarmış ve ufalanmış bacon

ADIMLAR

1

Fırını 425 derece Fahrenhayt (210 derece Celsius) dereceye ısıtın ve 12 x 18 inçlik bir fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.

2

Büyük bir kasede karnabahar parçalarını, zeytinyağını, tuzu ve biberi karıştırın ve birleştirin. Hazırlanan fırın tepsisinde baharatlı karnabaharı tek bir tabakada yayın.

3

Önceden ısıtılmış fırında karnabaharın kenarları hafifçe kahverengileşene kadar, yaklaşık 10 ila 15 dakika kadar pişirin.

4

Fırından çıkarın ve yaklaşık 5 dakika hafifçe soğumaya bırakın.

5

Aynı kasede kerevizi, üzümleri, havucu, mayonezi, kırmızı soğanı ve şekeri birleştirin. Kavrulmuş karnabahar parçalarını ekleyip kaplayın.

6

Salatayı bir servis kabına aktarın ve kavrulmuş ceviz parçalarıyla ve ufalanmış bacon ile süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

359

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 22g
    Karbonhidratlar
  • 29g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kavrulmuş cevizler ekstra dokulu katman ekler; daha iyi tat için hafif ateşte ön ısıtma yapabilirsiniz.Daha hafif bir versiyon için mayonez yerine Yunan yoğurdu kullanın.Vejetaryenler için, baconu atlayın ve çıtır çırpılmış nohut ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.