CookPal AI
recipe image

Izgara Kabak Yemeği

Maliyet $8, kaydet $7.5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🎃 2 adet kabak (orta boy, kabukları soyulmuş ve dilimlenmiş)

  • Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • Bir tutam karabiber

ADIMLAR

1

Kabakları iyice yıkadıktan sonra kabuklarını soyup dilimleyin.

2

Büyük bir kaseye dilimlenmiş kabakları koyun ve üzerine zeytinyağı, tuz ve karabiberi eşit şekilde serpip karıştırın.

3

Orta ateşte bir tavayı ısıttıktan sonra, baharatlanmış kabakları koyup her iki yüzü de altın rengi olana kadar pişirin.

4

Kabakları bir tabağa alın ve sıcak olarak hemen servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 7g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kabak yerine benzer şekilde patates veya tatlı patates de kullanılabilir.Zeytinyağı yerine avokado yağı kullanırsanız daha yoğun bir tat elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.