CookPal AI
recipe image

Yumurta Rulosu

Maliyet $2, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $2

MALZEMELER

  • Temel malzemeler

    • 🥚 3 adet yumurta
    • 🧂 Bir miktar tuz
    • 1 yemek kaşığı sıvı yağ

ADIMLAR

1

Yumurtaları kırın ve tuz ile iyice karıştırın.

2

Tavaya sıvı yağ koyun ve kısık ateşte ısıtın.

3

Yumurtayı ince bir tabaka halinde pişirip rulo yapın. Daha kalın bir rulo yapmak isterseniz işlemi tekrarlayın.

4

Ruloları uygun boyutta kesin ve tabağa yerleştirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 2g
    Karbonhidratlar
  • 14g
    Yağlar

💡 İpuçları

Yumurta rulosunu daha zengin hale getirmek için doğranmış sebzeler veya jambon eklemeyi deneyin.Artan yumurta rulolarını buzdolabında saklayarak, daha sonra hafif bir garnitür olarak kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.