CookPal AI
recipe image

Omlet Rulo

Maliyet $4, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $4

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 4 adet yumurta
    • 🥛 3 yemek kaşığı süt
    • 🥕 2 yemek kaşığı doğranmış havuç

  • Baharatlar

    • 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
    • Biraz susam yağı

ADIMLAR

1

Büyük bir kabın içine yumurtaları kırın, süt, tuz ve doğranmış havucu ekleyip iyice karıştırın.

2

Isıtılmış tavaya yağ döküp yumurta karışımını ince bir katman halinde yayın.

3

Yumurta karışımını yarı pişmiş vaziyetteyken yuvarlamaya başlayın. Katlar oluşturana kadar bu işlemi tekrarlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tavanın boyutuna göre yumurta miktarını ayarlayın.Lezzeti ve renkleri artırmak için farklı sebzeler ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.