CookPal AI
recipe image

Yumurta Rulosu

Maliyet $3, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 4 adet yumurta
    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 🥕 2 yemek kaşığı havuç (ince doğranmış)
    • 1 yemek kaşığı taze soğan (doğranmış)

ADIMLAR

1

Yumurtaları bir kaseye kırın ve tuzla iyice karıştırın.

2

Doğranmış havuç ve taze soğanı yumurtaların içine ekleyin ve hafifçe karıştırın.

3

Tavaya yağ koyun ve kısık ateşte yumurta karışımını dökerek yavaşça rulo yapın.

4

Tamamlanmış yumurta rulosunu soğutun ve uygun boyutlarda dilimleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 14g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kalan sebzeleri kullanarak farklı tatlar ekleyebilirsiniz.Hamilelik döneminde taze malzemeler kullanın ve tuzu biraz azaltın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.