CookPal AI
recipe image

Japon Usulü Omlet

Maliyet $2, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $2

MALZEMELER

  • Yumurta ve Süt Ürünleri

    • 🥚 3 adet yumurta

  • Baharatlar

    • 🧂 2 çay kaşığı şeker
    • 🥢 1 çay kaşığı soya sosu
    • 🧂 Yeterli miktarda tuz
    • 1 çay kaşığı sıvı yağ

ADIMLAR

1

Bir kapta yumurtaları kırın, şeker, soya sosu ve tuz ekleyerek iyice çırpın.

2

Omlet tavasını orta ateşte ısıtın ve üzerine sıvı yağını hafifçe sürün.

3

Yumurta karışımını azar azar tavaya dökün, hızlı bir şekilde rulo yaparak pişirin.

4

Karışımdan tekrar tekrar ekleyerek katmanlı bir yapı oluşturun ve omleti tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 18g
    Yağlar

💡 İpuçları

Omlet, öğle yemeği kutusu için mükemmel bir seçenektir.Şeker miktarını kendi zevkinize göre ayarlayarak istediğiniz tatlılıkta yapabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.