CookPal AI
recipe image

Japon Usulü Rulo Omlet

Maliyet $2, kaydet $3.5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $2

MALZEMELER

  • Yumurta ve Süt Ürünleri

    • 🥚 3 adet yumurta
    • 🥛 1 yemek kaşığı süt

  • Baharatlar

    • 🧂 1 çay kaşığı şeker
    • 🧂 Bir tutam tuz

  • Pişirme Yağları

    • 1 çay kaşığı sıvı yağ

ADIMLAR

1

Bir kabın içine yumurtaları kırın, süt, şeker ve tuzu ekleyerek iyice karıştırın.

2

Tavayı sıvı yağ ile ısıtın ve orta-düşük ateşte yumurta karışımını birkaç aşamada dökerek katlayarak pişirin.

3

Rulo omleti tamamladıktan sonra keserek servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 9g
    Protein
  • 3g
    Karbonhidratlar
  • 7g
    Yağlar

💡 İpuçları

Rulo omlet soğuduğunda bile lezzetini korur, bu nedenle öğle yemeği kutuları için idealdir.Şeker miktarını ayarlayarak istediğiniz tatlılık derecesine göre hazırlayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.