CookPal AI
recipe image

Rus Tarzı Lahana Rulosu ve Sos

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 100 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 1 orta boy lahana
    • 3 adet havuç, rendelenmiş
  • Tahıllar

    • ¾ su bardağı pişmemiş beyaz pirinç
  • Et

    • 450 gram kıyma sığır et
    • 350 gram kıyma domuz eti
  • Baharatlar ve Tatlandırıcılar

    • 🧂 Tatlıya göre tuz
    • Karabiber tatlıya göre
    • 1 çay kaşığı kurutulmuş karışık otlar (isteğe bağlı)
  • Yağlar

    • 3 yemek kaşığı bitkisel yağ, bölümlenmiş
  • Soslar

    • 3 yemek kaşığı domates salçası
    • 2 yemek kaşığı ekşi krema
  • Diğer

    • 2 ½ su bardağı su, bölümlenmiş
    • 2 adet soğan, doğranmış, bölümlenmiş

ADIMLAR

1

Lahana tabanına kesikler yapın veya çekirdeği çıkarın. Tüm lahanayı yumuşayana kadar kaynatın. Süzün ve soğuyunca yapraklarını ayırın, bütünlüklerini koruyun.

2

Pirinci 1 1/2 su bardağı suda yumuşayana kadar pişirin ve sıvı emilene kadar bekleyin.

3

2 yemek kaşığı yağı ısıtın ve yarısı doğranmış soğanları yumuşayana kadar kavurun. Pişmiş pirinç, kıyma sığır eti, kıyma domuz eti, tuz ve karabiber ile birleştirin.

4

Bir lahana yaprağını düzleştirin, 1 yemek kaşığı dolgu ekleyin ve kenarlarını içeri katlayarak lahana rulosu oluşturun.

5

Kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın ve lahana rulolarını her iki taraftan kızartın.

6

Kızaran lahana rulolarını bir tencereye yerleştirin. Kalan soğanları ve rendelenmiş havuçları serpin.

7

Sos malzemelerini karıştırın: domates salçası, ekşi krema ve 1 su bardağı suyu karıştırın, tuz ve otlarla tatlandırın. Sosu ruloların üzerine dökün.

8

Tencereyi kapatın ve lahana ruloları tamamen pişene ve sos koyulaşıncaya kadar orta-düşük ateşte pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

377

Kalori

  • 21g
    Protein
  • 27g
    Karbonhidratlar
  • 21g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha kolay sarım için taze lahana kullanın, yaşlı yapraklar yırtılabilir.Hafif bir versiyon için kıyma hindi eti kullanın.Fazladan rulo hazırlayın ve gelecekteki öğünler için dondurun.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.