
Rus Tarzı Lahana Rulosu ve Sos
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 100 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $15
Rus Tarzı Lahana Rulosu ve Sos
Maliyet $15, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 100 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Sebzeler
- 1 orta boy lahana
- 3 adet havuç, rendelenmiş
Tahıllar
- ¾ su bardağı pişmemiş beyaz pirinç
Et
- 450 gram kıyma sığır et
- 350 gram kıyma domuz eti
Baharatlar ve Tatlandırıcılar
- 🧂 Tatlıya göre tuz
- Karabiber tatlıya göre
- 1 çay kaşığı kurutulmuş karışık otlar (isteğe bağlı)
Yağlar
- 3 yemek kaşığı bitkisel yağ, bölümlenmiş
Soslar
- 3 yemek kaşığı domates salçası
- 2 yemek kaşığı ekşi krema
Diğer
- 2 ½ su bardağı su, bölümlenmiş
- 2 adet soğan, doğranmış, bölümlenmiş
ADIMLAR
Lahana tabanına kesikler yapın veya çekirdeği çıkarın. Tüm lahanayı yumuşayana kadar kaynatın. Süzün ve soğuyunca yapraklarını ayırın, bütünlüklerini koruyun.
Pirinci 1 1/2 su bardağı suda yumuşayana kadar pişirin ve sıvı emilene kadar bekleyin.
2 yemek kaşığı yağı ısıtın ve yarısı doğranmış soğanları yumuşayana kadar kavurun. Pişmiş pirinç, kıyma sığır eti, kıyma domuz eti, tuz ve karabiber ile birleştirin.
Bir lahana yaprağını düzleştirin, 1 yemek kaşığı dolgu ekleyin ve kenarlarını içeri katlayarak lahana rulosu oluşturun.
Kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın ve lahana rulolarını her iki taraftan kızartın.
Kızaran lahana rulolarını bir tencereye yerleştirin. Kalan soğanları ve rendelenmiş havuçları serpin.
Sos malzemelerini karıştırın: domates salçası, ekşi krema ve 1 su bardağı suyu karıştırın, tuz ve otlarla tatlandırın. Sosu ruloların üzerine dökün.
Tencereyi kapatın ve lahana ruloları tamamen pişene ve sos koyulaşıncaya kadar orta-düşük ateşte pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
377
Kalori
- 21gProtein
- 27gKarbonhidratlar
- 21gYağlar
💡 İpuçları
Daha kolay sarım için taze lahana kullanın, yaşlı yapraklar yırtılabilir.Hafif bir versiyon için kıyma hindi eti kullanın.Fazladan rulo hazırlayın ve gelecekteki öğünler için dondurun.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.