Somon Yayması
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 7 Porsiyon Sayısı
- $5
Somon Yayması
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 7 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Konserve Gıdalar
- 1 kutu (16 ons) somon
Soslar ve Baharatlar
- 🍋 1 yemek kaşığı limon suyu
- 1 yemek kaşığı hardal otu
- 1 yemek kaşığı kurutulmuş dereotu
Süt Ürünleri
- 🥛 1 bardak yağsız doğal yoğurt
Sebzeler ve Otlar
- 4 yeşil soğan, doğranmış
- süslemek için maydanoz
ADIMLAR
Ellerini sabun ve suyla yıka.
Somonu süz ve bir tabağa çatal ile ufala.
Diğer tüm malzemeleri karıştır.
Ekmek, kraker veya pirinç keki üzerine servis et.
Üzerine doğranmış maydanoz serp.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
97
Kalori
- 13gProtein
- 4gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Daha parlak bir lezzet için taze sıkılmış limon suyu kullan.Somonun tamamen süzüldüğünden emin ol, böylece yayılmada fazla nem olmaz.Hardal otu miktarını kişisel baharat tercihlerine göre ayarla.Taze bir atıştırmalık için soğuk servis yap veya sağlıklı bir öğle yemeği olarak kullan.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.