
Soslu Dolmalık Biberler
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 125 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $12
Soslu Dolmalık Biberler
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 125 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $12
MALZEMELER
Sebzeler
- 8 adet büyük yeşil biber
Süt Ürünleri
- 🧈 6 yemek kaşığı tereyağı
Sebzeler
- 🧅 1 adet büyük sarı soğan, doğranmış
Proteinler
- 1,5 pound kıyma
Baharatlar & Tatlandırıcılar
- 🧂 Tuz tatlıya göre
- Karabiber tatlıya göre
Tahıllar
- 🍚 1 su bardağı pişmemiş beyaz pirinç
Konserve Ürünler
- 1 galon domates suyu
ADIMLAR
Biberleri iyice yıkayın. Sap çevresinde dairesel bir kesik yaparak sapı çıkarın. Tohumları temizleyin; biberin iç kısmını durulayın. Tohumları ve sapları atın; biberleri kenara koyun.
Orta ateşte bir tavada tereyağını eritin; soğanlar şeffaf olana kadar yaklaşık 3 ila 4 dakika soteleyin. Büyük bir kaseye aktarın.
Kıymanın üzerine soğanları elle karıştırın. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Yavaşça pirinç ekleyerek elle karıştırın. Hepsini iyice karıştırın. Et ve pirinç karışımını biberlere doldurun.
1 veya 2 büyük tencerenin dibine yağ sürün. Doldurulmuş biberleri tencere(ler)e yerleştirin, üstten 2 inç boşluk bırakın. Biberler kaplanana kadar domates suyunu dökün. Eğer artan et karışımı varsa, onları toplar halinde şekillendirip domates suyuna ekleyin.
Düşük ısıda, yaklaşık her 20 ila 45 dakikada bir karıştırarak, biberler yanlarda çatlayana ve su yoğunlaşana kadar pişirin, yaklaşık 2 ila 3 saat.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
467
Kalori
- 24gProtein
- 53gKarbonhidratlar
- 20gYağlar
💡 İpuçları
Vejetaryen versiyon için kıymayı mercimek ve doğranmış mantar karışımı ile değiştirin.Yemeğe dumanlı veya baharatlı bir dokunuş katmak için bir tutam pul biber veya acı biber ekleyebilirsiniz.Daha parçalı bir sos isterseniz domates suyunu ezilmiş domates ile değiştirin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.