Patates ve Mantar Sote

Name: Patates ve Mantar Sote
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥔 2 patates (soyulmuş ve ince dilimlenmiş); 🍄 1 su bardağı mantar (dilimlenmiş); 🧂 1/2 çay kaşığı tuz; Bir tutam karabiber; 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

Patates ve Mantar Sote

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

MALZEMELER

Sebzeler
- 🥔 2 patates (soyulmuş ve ince dilimlenmiş)
- 🍄 1 su bardağı mantar (dilimlenmiş)
Temel Baharatlar
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- Bir tutam karabiber
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

Büyük bir tavada zeytinyağını ısıtın.

Dilimlenmiş patatesleri tavaya ekleyin ve sotelemeye başlayın.

Mantarları ekleyin ve patatesler yumuşayıp altın rengini alana kadar birlikte pişirin.

Tuz ve karabiber ile tatlandırın ve hemen servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

4g
Protein
30g
Karbonhidratlar
6g
Yağlar

💡 İpuçları

Bu tarif basit olmasına rağmen patates ve mantarın doğal lezzetlerini ön plana çıkarır.Artan malzemeleri salatalarda veya başka tariflerde yeniden kullanabilirsiniz.Çeşitliliği artırmak için tarife başka sebzeler ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.