Kabak Sote
Maliyet $5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Kabak Sote
Maliyet $5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 1 adet kabak (ince dilimler)
Baharatlar
- 🧂 bir tutam tuz
- bir tutam karabiber
ADIMLAR
1
Kabağı yıkayın ve ince dilimler halinde kesin.
2
Tavaya zeytinyağı ekleyin ve orta ateşte ısıtın.
3
Kesilmiş kabakları tavaya koyun, tuz ve karabiberle tatlandırın, 3-5 dakika boyunca soteleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
50
Kalori
- 2gProtein
- 5gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Kabağı çok ince keserseniz kolayca yumuşayabilir, dikkatli olun.Farklı sebzeler ekleyerek çeşitli tatlar yaratabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.