Çırpılmış Yumurta
Maliyet $3, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
Çırpılmış Yumurta
Maliyet $3, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
Protein
- 🥚 4 adet yumurta
Dressing
- 🥛 2 yemek kaşığı süt
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- 🧈 1 çay kaşığı tereyağı
ADIMLAR
1
Yumurtaları bir kaseye kırın, süt ve tuz ekleyip çırpın.
2
Tereyağını tavada eritin ve orta ateşte ısıtın.
3
Yumurta karışımını tavaya dökün ve yavaşça karıştırın.
4
Çırpılmış yumurta hazır olduğunda tabağa alın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
120
Kalori
- 15gProtein
- 3gKarbonhidratlar
- 4gYağlar
💡 İpuçları
Çırpılmış yumurta yaparken tavada sabit bir sıcaklık sağlayın.Yumurta ve süt kombinasyonu kremsi çırpılmış yumurta için idealdir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.