CookPal AI
recipe image

Çırpılmış Yumurta ve Tost

Maliyet $5, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Yumurta ve Süt Ürünleri

    • 🥚 4 adet yumurta
    • 🥛 2 yemek kaşığı süt

  • Baharatlar

    • 🧂 Bir tutam tuz
    • Bir tutam karabiber

  • Ana Yemek

    • 🍞 2 dilim ekmek

  • Yağ

    • 🧈 10g tereyağı

ADIMLAR

1

Bir kaseye yumurtaları kırın, sütü, tuzu ve karabiberi ekleyip iyice karıştırın.

2

Orta ateşte tavayı ısıtın ve tereyağını eritin.

3

Yumurta karışımını tavaya dökün ve tahta spatula ile karıştırarak pişirin.

4

Ekmek dilimlerini tost makinesinde kızartıp tabağa yerleştirin.

5

Çırpılmış yumurtayı tostun yanına koyarak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 20g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Çocuklar için çırpılmış yumurta daha hafif baharatlı yapılırsa daha kolay yenilebilir.Yoğun günlerde hızlıca hazırlanabileceği için az zamanlı akşam yemekleri için mükemmel bir seçimdir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.