CookPal AI
recipe image

Havuç ve Soğanlı Çırpılmış Yumurta

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥕 1 adet havuç (doğranmış)
    • 🧅 1/2 soğan (ince doğranmış)
    • 🥚 3 adet yumurta
  • Baharatlar

    • 🧂 Bir tutam tuz
    • Bir tutam karabiber
    • 1 yemek kaşığı sıvı yağ

ADIMLAR

1

Orta ateşte bir tavayı ısıtın, sıvı yağ ilave edin ve soğan ile havucu soteleyin.

2

Yumurtaları çırpın, tuz ve karabiber ekleyip iyice karıştırın.

3

Yumurtalı karışımı tavaya dökün ve diğer malzemelerle birlikte hafifçe karıştırarak çırpılmış yumurta yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha yumuşak bir doku için yumurtalara biraz süt eklemeyi deneyin.Damak tadınıza göre farklı sebzeler ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.