Sucuklu ve Yumurtalı Çırpılmış Yumurta
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Sucuklu ve Yumurtalı Çırpılmış Yumurta
Maliyet $5, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Protein
- 🥚 4 adet yumurta
- 🌭 2 adet sucuk (doğranmış)
Baharatlar
- 🧂 Bir tutam tuz
- 🧂 Bir tutam karabiber
ADIMLAR
1
Yumurtaları bir kaseye kırın, tuz ve karabiber ekleyin ve iyice karıştırın.
2
Sucukları orta ateşte tavada hafifçe kızartın ve ardından geçici olarak bir tabağa aktarın.
3
Yumurta karışımını tavaya döküp çırpılmış yumurta tarzında nazikçe pişirin, ardından sucukları ekleyip karıştırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
350
Kalori
- 25gProtein
- 5gKarbonhidratlar
- 20gYağlar
💡 İpuçları
Lezzetli ve doyurucu bir kahvaltı için ekmekle servis yapın.Tavuk veya domuz eti sucukları kullanabilirsiniz.Sebze eklemek lif oranını artırır ve dokuya katkı sağlar.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.