CookPal AI
recipe image

Domates ve Soğanlı Çırpılmış Yumurta

Maliyet $5, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 4 adet yumurta (çırpılmış)
    • 🍅 2 adet domates (küpler halinde doğranmış)
    • 🧅 1/2 adet soğan (ince doğranmış)
  • Baharatlar

    • 🧂 1/2 tatlı kaşığı tuz
    • Bir miktar karabiber
    • 10g tereyağı

ADIMLAR

1

Tavada tereyağı ile soğanları kavurun.

2

Domatesleri ekleyin ve yaklaşık 1 dakika kadar pişirin.

3

Çırpılmış yumurtayı tavaya ekleyin, tuz ve karabiber ile tatlandırın.

4

Yumurta hafif katılaşınca ocaktan alın ve tabağa yerleştirip servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 25g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tereyağı yerine zeytinyağı kullanarak daha sağlıklı bir seçenek oluşturabilirsiniz.Buzdolabında kalan sebzeleri ekleyerek farklı bir tat yaratabilirsiniz.Domates, yumurtanın tatlılığını ön plana çıkarır.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.