CookPal AI
recipe image

Deniz Ürünleri Köri

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı köri tozu

  • Deniz Ürünleri

    • 🦐 300g deniz ürünleri karışımı

  • Sebzeler

    • 🧅 1 adet soğan (ince doğranmış)
    • 🍅 1 kutu konserve domates

  • Sıvılar

    • 200ml Hindistan cevizi sütü
    • 500ml su

ADIMLAR

1

Bir tencerede yağı ısıtın ve soğanı karamelize olana kadar kavurun.

2

Köri tozunu ekleyin ve aroması çıkana kadar hafifçe kavurun.

3

Konserve domatesi ekleyip karıştırarak kaynatın.

4

Hindistan cevizi sütü ve suyu ekleyin, ardından tekrar kaynatın.

5

Deniz ürünleri karışımını ekleyin ve iyice pişene kadar birkaç dakika kaynatın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Taze deniz ürünleri kullanarak daha lezzetli bir yemek yapabilirsiniz.Köri tozunu isteğinize göre ayarlayarak farklı baharat seviyeleri elde edebilirsiniz.Eğer Hindistan cevizi sütü bulamazsanız, yerine süt kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.