
Karidesli Omlet
Maliyet $10, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10
Karidesli Omlet
Maliyet $10, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Temel Malzemeler
- 🥚 4 adet yumurta
- 🍤 150g karides (doğranmış)
- 🧅 1 adet soğan (küçük doğranmış)
- 🧀 50g mozzarella peyniri
ADIMLAR
1
Yumurtaları bir kaseye kırıp tuz ve karabiberle tatlandırarak iyice çırpın.
2
Tavaya zeytinyağını döküp doğranmış soğanı kavurun.
3
Tavaya karidesleri ekleyip karıştırarak pişirin.
4
Soğan ve karides karışımını yumurta karışımına ekleyip karıştırın.
5
Tavaya peyniri serpiştirip kapağını kapatın ve düşük ısıda pişirerek omleti tamamlayın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
450
Kalori
- 35gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 30gYağlar
💡 İpuçları
Omleti yumuşak tutmak için düşük ısıda yavaşça pişirin.Arzuya göre maydanoz ekleyerek daha fazla aroma katabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.