CookPal AI
recipe image

Karidesli Tatlı Patates Kavurma

Maliyet $12.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $12.5

MALZEMELER

  • Deniz Ürünleri

    • 🦐 200 g orta boy karides

  • Sebzeler

    • 🍠 300 g tatlı patates (küp küp doğranmış)

  • Baharatlar

    • 🧂 Bir miktar tuz
    • Bir miktar biber

ADIMLAR

1

Tatlı patatesleri küp küp doğrayıp hafifçe haşlayın.

2

Karidesleri iyice temizleyip suyunu alın, ardından tuz ve biber ile marine edin.

3

Bir tavaya zeytinyağı ekleyin ve orta ateşte karides ve tatlı patatesleri birlikte kavurun.

4

Hazırladığınız karidesli tatlı patates kavurmasını servis tabağına alın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 40g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tatlı patates yerine balkabağı kullanabilirsiniz.Karidesleri pişirmeden önce zeytinyağı ile marine ederseniz aroması daha güzel olacaktır.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.