CookPal AI
recipe image

Karidesli Tostadas

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Salata Sosu

    • 1/2 su bardağı mayonez
    • 1/3 su bardağı limon suyu
    • 1 yemek kaşığı bal
    • 1 yemek kaşığı avokado yağı
    • 1 çay kaşığı toz kimyon
    • 🧂 1/4 çay kaşığı tuz, veya tadınıza göre
  • Salata

    • 1 (8 ons) paket doğranmış lahana
  • Karides Hazırlığı

    • 1 su bardağı su
    • 1 çay kaşığı et suyu
    • 1/4 çay kaşığı kırmızı biber
  • Temel Sürme

    • 1 (15 ons) kutu kara fasulye
    • 1/2 çay kaşığı tütsülenmiş paprika
    • 1/2 çay kaşığı kimyon
    • 1/4 çay kaşığı sarımsak granülleri
  • Üst Malzemeler

    • 8 adet (6 inç) tostada kabuğu
    • 4 ons queso fresco, ufalanmış
    • 1 demet kişniş, doğranmış
    • 1/2 su bardağı krema

ADIMLAR

1

Mayonez, doğranmış chipotle biberleri, limon suyu, bal, avokado yağı, toz kimyon ve tuzu büyük bir kasede karıştırın. Salata sosunu hazırlamak için iyi karıştırın. Doğranmış lahanayı sosla karıştırın ve buzdolabında bekletin.

2

Tencerede suyu, et suyu ve kırmızı biberi kaynatın. Karidesleri ekleyin ve pembeleşip kıvrılana kadar, yaklaşık 3-5 dakika pişirin. Pişen karidesleri hemen çıkarın.

3

Fırının ızgarasını ısıtın ve fırın rafını ısıttan yaklaşık 6 inç aşağıda yerleştirin. Bir fırın tepsisini alüminyum folyo ile kaplayın.

4

Ezilmiş fasulye, tütsülenmiş paprika, toz kimyon ve sarımsak granüllerini bir kasede karıştırın. Karışımı tostada kabuklarına sürün, ardından queso frescoyu eşit şekilde serpiştirin.

5

Tostadaları peynir hafifçe erimeye başlayana kadar, yaklaşık 1-2 dakika boyunca ızgarada pişirin. Yanmaması için dikkatle izleyin.

6

Her bir tostadanın üzerine salata, kişniş, karides yerleştirin ve krema ile süsleyin. İsterseniz limon dilimleriyle servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

639

Kalori

  • 17g
    Protein
  • 42g
    Karbonhidratlar
  • 47g
    Yağlar

💡 İpuçları

Servis sırasında taze limon dilimleri kullanarak lezzeti artırın.Daha hafif baharatlı tat için kırmızı biber miktarını azaltın ve daha az chipotle biber kullanın.Tostadaları malzemeleri eklemadan önce fırında hafifçe kızartarak çıtır yapabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.