CookPal AI
recipe image

Turp ve Tavuk Yahni

Maliyet $8, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 1/2 turp (soyulmuş ve iri parçalar halinde doğranmış)
    • 🍗 300g tavuk budu (lokmalık parçalar halinde doğranmış)
  • Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 🍯 2 çay kaşığı şeker
    • 2 yemek kaşığı mirin
    • 200ml dashi suyu

ADIMLAR

1

Turpu soyup iri parçalar halinde doğrayın. Tavuk budunu lokmalık parçalar haline getirin.

2

Tencereye dashi suyunu koyun ve orta ateşte ısıtın, ardından turp ve tavuk etini ekleyerek kaynamaya bırakın.

3

Köpüğü alın, ardından soya sosu, şeker ve mirini ekleyip kısık ateşte yaklaşık 20 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

120

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tamamlanmış yemeği biraz soğumaya bırakın, böylece turp daha fazla lezzeti emer.Buzdolabında saklanabilir ve ertesi gün daha da lezzetli hale gelir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.