CookPal AI
recipe image

Turp ve Tavuk Etli Yahni

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • Turp 1 adet (yaklaşık 500g, iri doğranmış)
    • 🍗 Tavuk budu 300g (küçük parçalar halinde kesilmiş)
  • Baharatlar

    • Soya sosu 2 yemek kaşığı
    • 🍬 Şeker 1 yemek kaşığı
    • Mirin 1 yemek kaşığı
    • Dashi suyu 400ml

ADIMLAR

1

Turpun kabuğunu soyun ve iri parçalar halinde doğrayın.

2

Tencereye dashi suyunu koyup kaynatın ve turpu ekleyin.

3

Soya sosu, şeker ve mirini ekleyin, ardından tavuk butlarını tencereye koyun.

4

Orta ateşte 20-30 dakika kadar pişirin ve turp yumuşayınca yemek hazır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Artan yahniyi buzdolabında saklayıp, ertesi gün daha lezzetli bir şekilde tüketebilirsiniz.Dashi suyunun yerine su ve Japon granül et bulyonu kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.