Haşlanmış Balık
Maliyet $6, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
Haşlanmış Balık
Maliyet $6, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
MALZEMELER
Deniz Ürünleri
- 🐟 Balık, 2 dilim
Baharatlar ve Soslar
- Soya sosu, 2 yemek kaşığı
- 🍬 Şeker, 1 yemek kaşığı
- Mirin, 1 yemek kaşığı
- 💧 Su, 1/2 bardak
ADIMLAR
1
Bir tencerede su, soya sosu, şeker ve mirini karıştırıp orta ateşe koyun.
2
Kaynadığında balığı ekleyin, kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 10 dakika pişirin.
3
Balık piştiğinde yemek hazırdır. Servis yapmadan önce üzerine az miktar sos dökün.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
150
Kalori
- 22gProtein
- 5gKarbonhidratlar
- 2gYağlar
💡 İpuçları
Baharat oranlarını kendi zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.Daha fazla sos yaparsanız, aynı sos içinde sebzeler de pişirilebilir ve lezzetli olur.Yemek soğuduğunda bile lezzetini korur, öğle yemekleri için uygundur.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.