CookPal AI
recipe image

Kabak Yemeği

Maliyet $3, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🎃 かぼちゃ 300g

  • Baharatlar

    • 醤油 大さじ2
    • 🍬 砂糖 大さじ2
    • 🍶 みりん 大さじ2
    • だし汁 1カップ

ADIMLAR

1

Kabağı yenilebilir boyutlarda kesin.

2

Kabı, sebze suyu, soya sosu, şeker ve mirin ile tencereye koyun.

3

Tencereyi orta ateşe koyun, kaynadıktan sonra kısık ateşe alın ve kapak kapatarak yaklaşık 15 dakika pişirin.

4

Bir şiş kolayca geçebiliyorsa, ocağı kapatın ve yemeği tatların içine işlemesine izin verin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

120

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 28g
    Karbonhidratlar
  • 0g
    Yağlar

💡 İpuçları

Haşlanmış yemekler buzdolabında saklanabilir ve ertesi gün lezzetli bir şekilde tüketilebilir.Haşlanmış kabak, havuç, turp gibi diğer sebzelerle iyi uyum sağlar.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.