CookPal AI
recipe image

Kabak güveç

Maliyet $3.5, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $3.5

MALZEMELER

  • Ana malzemeler

    • 🎃 Kabak 1/4 (yaklaşık 300g)

  • Baharatlar

    • Soya sosu 1 yemek kaşığı
    • 🍬 Şeker 2 yemek kaşığı
    • 🍶 Mirin 1 yemek kaşığı
    • 💧 Su 1 fincan

ADIMLAR

1

Kabağın içindeki çekirdekleri ve lifi çıkarın, ardından 3 cm boyutunda küpler halinde kesin.

2

Bir tencerede su, soya sosu, şeker ve mirini karıştırın, ardından kabağı ekleyin.

3

Orta ateşte ısıtın, kaynadığında ateşi kısın ve 15 dakika pişirin.

4

Ateşi kapatın, soğutun ve lezzetlerin emilmesini sağlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

120

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 28g
    Karbonhidratlar
  • 0.5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Buzdolabında saklayın ve 2-3 gün içinde tüketin.Tatlılık tercihinize göre şeker miktarını ayarlayın.Daha fazla hazırlayarak temel bir yemek olarak kullanılabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.