Karnabahar ve Salatalık Kolay Salatası

Name: Karnabahar ve Salatalık Kolay Salatası
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🌸 Karnabahar 1/2 adet (küçük parçalara böldükten sonra); 🥒 Salatalık 1 adet (ince dilimlenmiş); Zeytinyağı 1 yemek kaşığı; 🧂 Tuz Bir tutam; Karabiber Bir tutam

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

Karnabahar ve Salatalık Kolay Salatası

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

MALZEMELER

Sebzeler
- 🌸 Karnabahar 1/2 adet (küçük parçalara böldükten sonra)
- 🥒 Salatalık 1 adet (ince dilimlenmiş)
Baharatlar
- Zeytinyağı 1 yemek kaşığı
- 🧂 Tuz Bir tutam
- Karabiber Bir tutam

ADIMLAR

Karnabaharları küçük parçalara ayırın ve kaynar suda yaklaşık 3 dakika haşlayın. Daha sonra soğuk suyla soğutun ve suyunu süzdürün.

Salatalığı ince ince dilimleyin ve büyük bir kaseye koyun.

Haşlanmış karnabaharı ve salatalığı kaseye ekleyin. Zeytinyağı, tuz ve karabiber ekleyerek iyice karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

100

Kalori

3g
Protein
7g
Karbonhidratlar
7g
Yağlar

💡 İpuçları

Daha belirgin bir tat için limon suyu ekleyebilirsiniz.Artan sebzeleri ekleyerek tarifi çeşitlendirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.