Kolay Tavuk Köri
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12
Kolay Tavuk Köri
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12
MALZEMELER
Etler
- 🍗 500 g küp doğranmış tavuk göğsü
Baharatlar ve çeşniler
- 2 yemek kaşığı köri tozu
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
Sebzeler
- 🧅 1 orta boy doğranmış soğan
- 🍅 2 orta boy küp doğranmış domates
Yağlar
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
Sıvılar
- 🥥 200 ml hindistancevizi sütü
ADIMLAR
1
Orta ateşte tavada yağı ısıtın.
2
Doğranmış soğanı ekleyin ve şeffaflaşana kadar soteleyin.
3
Tavuk küplerini ekleyin ve her iki tarafını kızartın.
4
Domatesleri, köri tozunu ve tuzu ekleyin, ardından karıştırın.
5
Hindistancevizi sütünü ekleyin, tavayı kapatın ve 15 dakika kısık ateşte pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
290
Kalori
- 30gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 15gYağlar
💡 İpuçları
Basmati pirinci veya naan ekmeği ile servis yapın.Daha fazla doku katmak için biber veya havuç gibi sebzeler ekleyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.