CookPal AI
recipe image

Basit Tavuk Güveç

Maliyet $12, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Ana malzemeler

    • 🍗 500g kıyılmış tavuk
    • 🥔 2 doğranmış patates
    • 🥕 1 cm dilimlenmiş 1 havuç
  • Baharatlar

    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • Bir tutam karabiber
    • 2 yemek kaşığı soya sosu
  • Diğer

    • 💧 2 bardak su

ADIMLAR

1

Bir tencereye su ekleyin, ardından tavuk, patates ve havucu ekleyin ve kaynatın.

2

Köpüğü çıkarın, ardından tuz, karabiber ve soya sosunu ekleyin ve karıştırın.

3

15 dakika kaynattıktan sonra tabağa alın ve servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 25g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tavuğu önceden hazırlayarak pişirme süresini kısaltabilirsiniz.Güvece renk katmak için brokoli veya dolmalık biber ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.