Edamame ve Tuz ile Pratik Meze
Maliyet $2, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $2
Edamame ve Tuz ile Pratik Meze
Maliyet $2, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $2
MALZEMELER
Yabani Sebzeler
- 🌱 枝豆 200g（冷凍可）
Baharatlar
- 🧂 塩 小さじ1
ADIMLAR
1
Edamame'yi kaynar suya koyun ve yaklaşık 5 dakika haşlayın.
2
Haşlanmış edamame'yi bir süzgece alın, suyunu süzün ve tuz serpin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
120
Kalori
- 11gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Dondurulmuş edamame kullanarak zaman tasarrufu yapabilirsiniz.Tuzu azaltmak istiyorsanız, hafifçe serpin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.