Kolay Yumurta Omleti
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Kolay Yumurta Omleti
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Yumurta Yemekleri
- 🥚 3 adet yumurta
- 🧂 Bir tutam tuz
- Bir tutam karabiber
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
ADIMLAR
1
Yumurtaları bir kaseye kırın, üzerine tuz ve karabiber ekleyerek iyice karıştırın.
2
Bir tavada zeytinyağını ısıtıp, yumurta karışımını dökün ve kısık ateşte pişirin.
3
Yumurtalar katılaşmaya başladığında tavayı eğerek şekil verin ve her iki tarafını hafifçe kızartın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
120
Kalori
- 10gProtein
- 1gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Artan omleti buzdolabında saklayabilirsiniz.İsteğe bağlı olarak peynir veya sebze ekleyerek daha lezzetli hale getirebilirsiniz.Düşük kalorili ve yüksek besin değerine sahip olduğu için diyet yapanlar için önerilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.