CookPal AI
recipe image

Basit Izgara Somon

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Deniz Mahsulleri

    • 🐟 2 parça somon filetosu
  • Baharatlar

    • 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
    • Bir tutam karabiber
    • 2 çay kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Somon filetosunu hazırlayın ve üzerine eşit şekilde tuz ve karabiber serpin.

2

Bir tavada zeytinyağını orta ateşte ısıtın ve somonu her iki tarafını da kızartın (her bir taraf için yaklaşık 3 dakika).

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 35g
    Protein
  • 0g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Izgara somon, tek başına harika olduğu gibi, pilav veya salata ile de harika gider.Somon üzerine biraz limon suyu eklemek lezzetini canlandırır.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.