
Basit Patates Kızartması
Maliyet $3, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
Basit Patates Kızartması
Maliyet $3, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
Sebzeler
- 🥔 2 adet patates (isteğe bağlı olarak soyulabilir ya da bütün bırakılabilir)
Baharatlar
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- Bir tutam kara biber
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
ADIMLAR
1
Patatesleri ince çubuklar ya da dilimler şeklinde doğrayın.
2
Tavada zeytinyağını ısıtın. Orta ateşte patatesleri kızartın.
3
Tuz ve karabiber serpin, birkaç dakika daha pişirerek tamamlayın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
180
Kalori
- 3gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 7gYağlar
💡 İpuçları
Patatesleri pişirmeden önce suya daldırmak, nişastanın çıkmasına ve çıtır çıtır olmalarına yardımcı olur.Kalan patatesleri buzdolabında saklayabilir ve yeniden ısıtabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.