Kolay Tuzlu Tavuk Göğsü Izgara
Maliyet $3, kaydet $2
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
Kolay Tuzlu Tavuk Göğsü Izgara
Maliyet $3, kaydet $2
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
Et
- 🍗 200g tavuk göğsü
- 🧂 Bir tutam tuz
- Bir tutam karabiber
ADIMLAR
1
Tavuk göğsünün zarını temizleyin ve hafifçe tuz ile karabiber serpin.
2
Tavayı orta ateşte ısıtın ve tavuğu her iki yüzünü yaklaşık 3 dakika kızarana kadar pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
150
Kalori
- 30gProtein
- 0gKarbonhidratlar
- 2gYağlar
💡 İpuçları
Sadece tuz ve karabiberle basit bir tatlandırma yapılabilir, ancak yuzu biberi veya limon suyu ekleyerek çeşnilendirebilirsiniz.Soğuduğunda da lezzetlidir, bu nedenle öğle yemeği kutuları için idealdir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.