Patates ve Yumurtadan Basit Buharlama
Maliyet $4, kaydet $4.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4
Patates ve Yumurtadan Basit Buharlama
Maliyet $4, kaydet $4.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $4
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥔 2 adet patates (soyulmuş ve küp şeklinde doğranmış)
- 🥚 2 adet yumurta
- 🥛 3 yemek kaşığı süt
ADIMLAR
1
Patatesleri küp şeklinde doğrayın ve buharlı pişirici veya mikrodalgada yumuşayana kadar buharlayın.
2
Yumurtaları bir kaba kırıp, sütle karıştırın.
3
Buharlanmış patatesleri ısıya dayanıklı bir kaba yayın ve üzerine yumurta karışımını dökün.
4
Tekrar buharlı pişiricide 10 dakika buharlayın, yumurta karışımı katılaşınca hazır.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
160
Kalori
- 12gProtein
- 18gKarbonhidratlar
- 5gYağlar
💡 İpuçları
Mikrodalgayı kullanarak pişirme süresini daha da kısaltabilirsiniz.İsteğe bağlı olarak biraz peynir veya maydanoz ekleyerek farklılaştırabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.