
Basit Tavuk Budu ve Yeşil Soğan Sote
Maliyet $5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Basit Tavuk Budu ve Yeşil Soğan Sote
Maliyet $5, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍗 200g tavuk budu
- 🌱 1 dal yeşil soğan (eğik doğranmış)
Baharatlar
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 1 tatlı kaşığı şeker
- 1 tatlı kaşığı susam yağı
ADIMLAR
1
Tavuk budunun derisini çıkarın ve lokmalık boyutlarda doğrayın.
2
Isıtılmış tavaya susam yağı ekleyin ve tavuk budunu orta ateşte pişirin.
3
Tavuk kahverengi tonlarına dönmeye başladığında, soya sosu ve şekeri ekleyip iyice karıştırın, ardından yeşil soğan ekleyerek son olarak soteleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
290
Kalori
- 25gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 15gYağlar
💡 İpuçları
Yeşil soğan eklemeden önce ateşi kısıp daha yoğun bir tat elde edebilirsiniz.Üzerine karabiber eklenerek basit bir şekilde lezzet arttırılabilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.