Tavuklu Pırasa Basit Kavurma

Name: Tavuklu Pırasa Basit Kavurma
Total time: 12 min
Yield: 4 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 200g tavuk göğsü; 100g pırasa; 🧅 1 adet soğan (doğranmış); 1 yemek kaşığı soya sosu; 1/2 yemek kaşığı susam yağı; 🧂 Bir tutam tuz

Paylaş

Maliyet $6, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

12 Min
4 Porsiyon Sayısı
$6

Tavuklu Pırasa Basit Kavurma

Paylaş

Maliyet $6, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

12 Min
4 Porsiyon Sayısı
$6

MALZEMELER

Et ve alternatif proteinler
- 🍗 200g tavuk göğsü
Sebzeler
- 100g pırasa
- 🧅 1 adet soğan (doğranmış)
Baharatlar
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 1/2 yemek kaşığı susam yağı
- 🧂 Bir tutam tuz

ADIMLAR

Tavuk göğsünü küp doğrayıp tuz ile marine edin.

Tavanın içerisine susam yağı koyup tavukları önlü arkalı altın rengi oluncaya kadar pişirin.

Tavuklar piştikten sonra pırasa ve soğan ekleyin, soya sosuyla tatlandırın ve birlikte kavurun.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

170

Kalori

25g
Protein
8g
Karbonhidratlar
4g
Yağlar

💡 İpuçları

Bu yemek hızlı bir şekilde yapıldığı için yoğun akşamlar için uygundur.Artan malzemelerle bibimbap hazırlayarak harika bir yemek yapabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.