Basit Sebzeli Pilav Kızartması
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Basit Sebzeli Pilav Kızartması
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍚 2 bardak pirinç
- 🥕 1/2 havuç (ince doğranmış)
- 1 adet yeşil biber (ince doğranmış)
- 🥚 1 adet yumurta
Baharatlar
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 🧂 bir miktar tuz
- bir miktar karabiber
ADIMLAR
1
Orta ateşte tavayı ısıtın ve biraz sıvı yağ ekleyin.
2
İnce doğranmış havuç ve yeşil biberi ekleyip 2 dakika soteleyin.
3
Yumurtayı ekleyin ve sürekli karıştırarak pişirin.
4
Pirinç ekleyin, iyice karıştırın, ardından soya sosu, tuz ve karabiber ile tatlandırın.
5
Hazır kızartılmış pilavı bir tabağa koyun.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
350
Kalori
- 10gProtein
- 50gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Buzdolabında kalan sebzeleri değerlendirebilirsiniz.Sağlık açısından düşük sodyumlu soya sosu kullanabilirsiniz.Taze yapılmış pilav yerine biraz dinlenmiş pilav kullanırsanız daha tane tane olur.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.