
Siopao (Filibinli Buharda Pişmiş Mantılar)
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 15 Porsiyon Sayısı
- $12
Siopao (Filibinli Buharda Pişmiş Mantılar)
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 15 Porsiyon Sayısı
- $12
MALZEMELER
Hamur
- 1 yemek kaşığı aktif kuru maya
- 💧 1,5 su bardağı ılık su
- 🍬 1/4 su bardağı beyaz şeker
- 4,5 su bardağı pirinç unu, bölümlenmiş
- 1/2 su bardağı katı bitkisel yağ, bölümlenmiş
Dolgu
- 1 çay kaşığı bitkisel yağ
- 🧅 1 büyük soğan, doğranmış
- 🧄 1 diş sarımsak, doğranmış
- 🍗 1,5 pound parçalanmış pişmiş tavuk eti
- 🍶 1/4 su bardağı soya sosu
- 🍬 2 çay kaşığı beyaz şeker
- 1/2 su bardağı doğranmış yeşil soğan
- 🧂 tuz ve karabiber bir tutam (isteğe bağlı)
- 1 çay kaşığı mısır nişastası, gerekiyorsa (isteğe bağlı)
ADIMLAR
Mayayı ılık suda eritin; şekeri ekleyin ve yumuşak bir sünger oluşturmak için 2,5 su bardağı pirinç ununu karıştırın. Yaklaşık 40 dakika boyunca sıcak bir yerde kabarmasına izin verin.
2 su bardağı daha pirinç unu ve 1/4 su bardağı katı yağ ekleyin, ardından kalan 1/4 su bardağı yağı kullanarak yağlanmış bir yüzeyde yoğurun. Hamuru 15 parçaya ayırın ve toplar halinde şekillendirin.
Sebzeli yağı tavada ısıtın ve soğan ile sarımsağı şeffaf olana kadar kavurun (5 dakika). Tavuk etini, soya sosunu, şekeri, yeşil soğanı, tuzu ve karabiberi ekleyin. Gerekiyorsa mısır nişastası ile kalınlaştırın.
Hamur toplarını 4 inç çapında daireler halinde düzleştirin, her birine 1 yemek kaşığı tavuk karışımı yerleştirin ve kenarlarını sıkıştırarak kapatın. Mumlu kağıt üzerine dikiş tarafı aşağı gelecek şekilde yerleştirin.
Bambu buharlaştırıcıyı talimatlara göre hazırlayın, dolgulu mantıların birbirine değmemesini sağlayın. Her partiyi orta düşük ateşte 15 dakika buharda pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
346
Kalori
- 16gProtein
- 44gKarbonhidratlar
- 11gYağlar
💡 İpuçları
Maya etkinleştirirken suyun ılık olduğundan emin olun; çok sıcak veya soğuk olursa kabarma etkilenebilir.Buharda pişirme sırasında yapışmayı önlemek için mumlu kağıt kullanın.Tavuk yerine domuz eti kullanabilir veya dolguya çeşitlilik katmak için haşlanmış yumurta ekleyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.