Sloppy Joes I
Maliyet $7.5, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $7.5
Sloppy Joes I
Maliyet $7.5, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $7.5
MALZEMELER
Protein
- 🐄 450 gram ince yağlı kıyma
Soup
- 1 kutu (10.75 ons) yoğunlaştırılmış tavuk gumbo çorbası
Condiments
- 🍅 2 yemek kaşığı ketçap
- 1 yemek kaşığı sarı hardal
Liquid
- 💧 1 ¼ su bardağı su
Spices
- 🧂 Tuz tatlıya göre
- Karabiber tatlıya göre
ADIMLAR
Büyük bir tavada orta ateşte kıymayı kızartın. Tavada oluşan yağı süzün.
Tavuk gumbo çorbası, ketçap, sarı hardal, su, tuz ve karabiberi karıştırın. Isıyı orta-düşük seviyeye düşürün ve yaklaşık 1 saat boyunca sıvının emilip karışımın koyulaşana kadar açık şekilde kaynatın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
229
Kalori
- 15gProtein
- 5gKarbonhidratlar
- 16gYağlar
💡 İpuçları
Sloppy Joes karışımını tostlanmış ekmeklerin üzerine servis edin tam bir öğün için.Ekstra lezzet için bir tutam sarımsak tozu veya soğan tozu ekleyebilirsiniz.Daha sağlıklı bir seçenek için kıyma yerine hindi eti ve düşük sodyumlu çorba kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.