CookPal AI
recipe image

Yavaş Pişirici ile Dolu Biberler

Maliyet $15, kaydet $25

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 365 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et

    • 450 gram yağsız kıyma

  • Konserve Ürünler

    • 1 (14.5 ounce) közlenmiş doğranmış domates

  • Tahıllar

    • 1 su bardağı pişmiş pirinç

  • Soslar

    • 2 yemek kaşığı ketçap
    • 1 çay kaşığı Worcestershire sosu

  • Baharatlar ve Tatlandırıcılar

    • 1 çay kaşığı öğütülmüş siyah biber

  • Sebzeler

    • 6 yeşil biber, üst kısımları ve çekirdekleri çıkarılmış (üst kısımlar saklanacak)

  • Sıvılar

    • 💧 ⅓ su bardağı su

ADIMLAR

1

Büyük bir tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Kıymayı sıcak tavada 5 ila 7 dakika kahverengi ve kırıntı haline gelene kadar pişirin; yağı süzüp atın.

2

Kıymanın, domateslerin, pirincin, ketçabın, Worcestershire sosunun ve karabiberin hepsini bir kasede karıştırın.

3

Her bir yeşil biberi kıyım karışımı ile doldurun.

4

Dolgu yapılmış biberleri yavaş pişirici kabına yerleştirin; her dolu biberin üzerine ayrılmış üst kısımları tekrar yerleştirin. Her dolu biberin tabanının etrafına su dökün.

5

Düşük ısıda 6 ila 8 saat pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

233

Kalori

  • 16g
    Protein
  • 19g
    Karbonhidratlar
  • 11g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha tatlı bir lezzet için kırmızı veya sarı biber kullanabilirsiniz.Ekstra lezzet için közlenmiş doğranmış domates yerine İtalyan usulü doğranmış domates kullanın.Dolu biberler önceden hazırlanıp yavaş pişirmeden önce buzdolabında saklanabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.