CookPal AI
recipe image

Yumuşak Tofu Çorbası

Maliyet $4, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $4

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 1 paket yumuşak tofu
    • 💧 2 bardak su
  • Baharatlar

    • 1 yemek kaşığı soya sosu
    • 🧄 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak
    • 🧂 Bir tutam tuz

ADIMLAR

1

Tencereye suyu koyun ve kaynatın, ardından yumuşak tofuyu ekleyin.

2

Soya sosu, kıyılmış sarımsak ve tuz ekleyin, düşük ateşte 5 dakika pişirin.

3

Çorbayı kaseye koyun ve yanına sebzeler ekleyin, işte hazır!

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

110

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 4g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

Yumuşak tofu kullanılarak rahatlatıcı bir akşam yemeği menüsü için uygundur.Tuz tüketimi kısıtlı olanlar için soya sosunu azaltabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.