CookPal AI
Sous Vide Hindi Göğüs

Sous Vide Hindi Göğüs

Maliyet $15, kaydet $25

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 135 Dakika
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Hindiç İçin Hazırlık

    • 1 adet (2 pound) hindi göğüs yarısı (kemikli ve derili)
    • 🧂 2 çay kaşığı kosher tuz, bölümlenmiş
    • 2 adet taze kekik dalı
    • 2 adet taze adaçayı dalı
    • 🧈 2 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı, 1/2 inç küpler halinde kesilmiş
  • Kan Portakalı Gastriği

    • ½ su bardağı beyaz şeker
    • ½ su bardağı Şampanya sirkesi
    • 2 su bardağı kan portakalı suyu
  • Kızartma

    • 1 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağı
    • ¾ çay kaşığı öğütülmüş siyah biber

ADIMLAR

1

Termosirkülatör ve su banyosunu hazırlayın, sıcaklığı 145°F (63°C) olarak ayarlayın.

2

Hindi göğsünü 1 çay kaşığı tuz ile marine edin. Kekiği, adaçayı ve tereyağı küpleri ile birlikte bir torbaya mühürleyin. 2 saat boyunca su banyosunda pişirin.

3

Hindi pişerken gastriği hazırlayın: orta ateşte 6-8 dakika şeker karamel hale gelene kadar pişirin. Sirkeyi ekleyip şekeri eritin, ardından kan portakalı suyunu ekleyerek 10-12 dakika şurup kıvamına indirin.

4

Fırını 450°F (230°C)’ye ısıtın.

5

Pişmiş hindiyi kurulayın. Deriyi üzüm çekirdeği yağı ile fırçalayın ve kalan tuzu ve biberle tatlandırın.

6

Derisi altın rengi olana ve iç sıcaklığı 155°F (68°C)’ye ulaşana kadar hindiyi yaklaşık 12-15 dakika fırında kızartın.

7

Hindiyi 5 dakika dinlendirin, kemikten ayırın, dilimleyin ve kan portakalı gastriği ile servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

509

Kalori

  • 55g
    Protein
  • 41g
    Karbonhidratlar
  • 13g
    Yağlar

💡 Sous vide yöntemi, eşit pişirme sağlar ve hindinin çok daha sulu kalmasını sağlar.Su banyosunun üzerini alüminyum folyo ile kaplamak, pişirme sırasında buharlaşmayı azaltır.Şeker doğru şekilde karamel hale getirmek, lezzetli bir gastrik için anahtardır.Termometre kullanmak, hindinin mükemmel pişmesini sağlar ve fazla pişmesini önler.